耽美部落,免注册,无弹窗,耽美小说随意下,自由式最重要的是上半身,打水当然也很重要,不过首重划手,只要做好上半身的动作,就算几乎不动脚也可以前进,抓水,抱水,推水,回臂,不拖泥带水地像画,形般划动,以获得推进力,不需要急着转动手臂,为了能够长时间游泳,使用缓慢的大动作是比较适合的,只要熟记时机和身体的转动方式,也不怎么需要换气,二十五公尺的单程泳,最多只要换一次或两次就够了,待在水里很舒服,身体漂浮的感觉很不错,声音会变得小也很棒,看着自己呼出的气变成泡泡消逝也相当有意思,为了在人烟稀少的游泳池里悠哉地游泳,因此前往高级饭店的健身中心,这里的运动设施好像也很完善,但他很少用,对沓泽来说,游泳是运动同时也是休闲,排除压力的方式也许因人而异,不过相较于酒和女人,沓泽更能被游泳治愈,今天打算稍微游个一千公尺左右,来回四趟就休息一下,然后反复五组这种模式,游完第四组的时候,走近游泳池畔的杣进入了视线,沓泽停止游泳,翻起蛙镜问,怎么了,面无表情的秘书兼保镳拿着毛巾和手机跪下来,完全不介意弄湿西装裤......。
