（3）紫外线的长期照ั射，真皮成纤维细胞合成胶ด原纤维能力降低和弹力纤维变形，弹性松弛，导致皱纹产生。
（4）局部ຖ皮损处，外用脱色剂3๑%氢醌霜、3๑%双氧水或5%白降汞软膏，严重病例亦可采用皮肤磨损术治疗。
肥胖与遗传、精神因素、饮食过多和活动量少等因素า有关，神经系统和内分泌系统疾病也能引起肥胖。前者为单纯性肥胖症，后者为继发性肥胖症。肥胖症能引起低换气综合征、心血管疾病、内分泌代谢混乱、消เ化系统疾病、关节病等病症。由肥胖带来的一系列疾病主要包括糖尿病、高血压病、冠心病、中ณ风、肾脏ู病、肝脏病与胆囊疾病。
（5）黑色：患阿狄森氏病、长期在阳光照射下劳作、长期与沥青、煤ศ焦油或石油产品接触，都能使皮肤变黑。
【宜忌】
丹参具有益气（《本经》），活血、通心包络（《纲目》），活血散瘀（《云南中草药选》）等功用。按中医理论，气为血之帅，气行则血行，活血行气，血脉才得以流畅，瘀斑才得以消除，容颜自然光洁红润。
【美容的功能因子及其作用】
（1）菟丝子1้0～1้5克，早、中、晚各煎饮一次，每日一剂๘。
（5๓）将赤何首乌1้00克，切碎成小块，放入热水瓶中用沸水冲泡4小时至颜色棕红时，饮1้～2天（随饮随添加开水）在饮用期间如一日数次用生姜摩擦脱发部ຖ位，则治脱发疗效更好。
（1้）《本经》：“主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。”
（3）《山东中药》：“治喉痛，牙龈肿痛，头面浮肿。”
（2）鲜余甘子20่～30个，榨汁饮用。
（3）《滇南本草》：“祛皮肤游走之风，止胃冷腹疼寒痛，周身寒湿疼痛。”
上述方剂，除具有白嫩肌肤、祛斑除皱、生发乌发、明目外，还能防治暗疮、粉刺、疔疮、肿毒和心脑血管疾病。
（5）《本草纲目》：“滋肾，润肺，明目。”
（3）茶叶中ณ所含的维生素าc，是一种强抗氧化剂，能清除体内有害的自由基，抑制lpo和lf的形成，因而能清除黑色素的合成，既可治疗黄褐ຈ斑、雀斑、寿斑，又能滋润皮肤，增加皮肤的弹性。
荷花又名莲花，为睡莲科植物莲的花蕾。原产印度，我国中部和南部栽培较多。6～7๕月间采收含苞未放的大花蕾或开放的花，阴干。
（3）《本草纲目》：“治反胃热哕，补益劳损，润大肠，治气痢，除疸黄，老人煮ุ粥甚宜。”
甘，平。入胃、大肠经。
（3๑）猪蹄中所含的铁ກ，能增强造血功能，使面色红润、皮肤润泽、毛发生长正常。
【宜忌】
西瓜中还含磷酸、瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、β－胡萝卜素、γ－胡萝卜素า、苹果酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、番茄烃、六氢番茄烃、钾、钠่、镁、氯及挥发性成分乙醛、丁醛、异戊醛、己醛等。
（1）药用：生食、捣汁或熬膏内服。
（3）草莓1้00克，一切为四，加糖20่克，拌食。
（2）山楂中所含的甾醇，对皮肤有很好的渗透性，可以保持皮肤表面的水分，促进皮肤新陈代谢，抑制皮肤炎症，防止日晒红斑及皮肤老化，还有生发养发功能。
（1）治过敏性皮炎：白菜捣烂，涂于患处。
山药又有薯蓣、薯药、淮山药、野山豆、白药子等名称，为薯蓣น科植物薯蓣的块茎。主产河南，湖南、湖北、山西、云南、河北、陕西、江苏、浙江、江西、贵州、四川等地亦产。11～12月采挖。以质坚实、粉性足、色洁白者为ฦ佳。
（1้）药用：10～15克（鲜者60～125克）煎汤内服；外用则ท捣汁涂或研末调敷。
（4）黄瓜中ณ所含的胡萝卜素，具有抗氧化作用，能抑制过氧化脂ฦ质和脂褐素的形成，有助于延缓细胞衰老，促进细胞代谢，恢复细胞活力。
（2）治腮颊热肿：赤小豆末和蜜涂之，或加芙蓉叶末（《纲目》）。
【性味归经】
【美容食谱】
黄豆又名黄大豆，为豆科植物大豆中种皮为ฦ黄色的种子。原产我国，各地均有栽培。主产东北。
【用法用量】