烦恼、抱怨、恐惧、困惑会毁掉你无数个本应感到愉快的日子，不要刻意回避生活，学会欣赏和面对，才能发现生活的另一面。
这天，他们又因琐事发生了争吵。她抱怨他没有以前爱自己้了，很少给自己้拥抱，很少称呼自己้“亲爱的”。当他一不小心把那个昂贵的花瓶摔在地上时，他们之间出现了短暂的沉默。他们都记起了那个浪漫的新婚之夜，花瓶是新婚那ว天主办方แ送的珍贵的礼物。于是两人都弯下腰默不做声地收拾散落在地上的碎片。
他每天都坚持刮胡子，不管身体多么衰弱，就算是用一片破玻璃当做剃๙刀，他也坚持每天都把胡子刮得干干净净。因为每天早晨当囚犯列队接受检查时，那些生病不能工ื作的人就会被挑出来，送入毒气房。而刮了胡子，则能让自己้看起来脸色红润，健康状况不错，就能逃过被送入毒气房的一劫。
和达尔比起来，我们大多数人都是幸运的，因为我们可以毫不费力地“跳房子”和看书。然而，我们是否也常常像达尔那样感到快乐？学会在遇到เ一些小小的挫折时微笑？
这幅壁画就是着名的画作《最后的晚餐》，达·芬奇用他的汗水浇筑出了人类艺术的珍品。
听上去有一种莫名的心碎，如果说当初的遇见是缘，那结局的分开也一定是缘。也许不能一生守候，但曾经相遇就已足够。
在面对一些人、一些事时，仍然需要我们做到放手，而不是一味地抓住某些瑕疵无限地将它扩大。
安丽娜是一位白领，学历高、工作能ม力强，但却没有男ç朋友。每天一下班她就会觉得特别ี无聊，和朋友k歌、泡酒吧、吃消夜，暂时能ม让她忘记自己的孤独，但回家后，看着一个人住的空荡荡的房子，安丽娜又陷入了消极的情绪，甚至经常在夜里哭泣。
那个人带着嘲笑的语气说：“我不跟你打。这位先生，你如果打我，那ว就是伤害罪。”威尔举起手臂，紧ู握着拳头，目瞪口呆地站在那里。只见那ว人转身慢慢走开，剩下威尔一个人站在那里气得发抖。
比起恶语相向，优雅得体的反击更加能让人感受到它的力度。对于那ว些不合理的批评，我们何必大动肝火，保持一个清醒的头脑แ，理智采取策略对待批评不是更好？
6学会情绪转向
每天清晨，他都会在她耳边问：老婆，想吃什么呢？如果没有答案，他便在那里徘徊，像个不知所措的孩子，喃喃自语，买什么好呢？那时，她便会蒙在被子里笑，幸福仿佛落英，从眼睛里飞出来，一片一片，招摇、肆无忌惮地飞，直到满眼满心的绯红。
当你爱的他选择转身离去，请你也学着转身，把悲伤留到背后，让时间慢慢地淹没、慢慢地分解，直到你能开始新的生活。
“我不能买昂贵的衣服，不能买豪华的跑车，不能ม去各地旅游，我什么都没有，难道我还不穷吗？”青年一脸愁容地说道。
从出生开始，你又要经过那么多疾病的威胁，那么多意外的发生，那么多天灾人祸ຖ，最终，你活到今天。难道这不值得庆幸？难道你不该为自己鼓掌？看看那些遭遇不幸的人，他们也能坚强地活下去，相信你也可以，因为你是一个了不起的人。愿所有的人都能鼓起生命的勇气，做最好的自己。
罗丹很努力，他每天从巴黎的这一头赶到那一头，对这座城市的街道、大桥、花园、广场和古代建筑都了如指掌，他随身携带小本子，画了成千上万幅写生。周一至周五学习，周六罗丹就泡在家里根据记忆画想要雕塑的人物草图，周日则待在家里用黏土进行创作。
2想想看，一年之后还要紧ู吗
9๗如意和失意是人生的两个车轮
当我们觉得自己的行为违背了道德标准或者社会公德时，就会感到自责；当我们回想曾经发生的不幸，对于自己้的错误行为也常常感到悔恨
一个青年人，10่岁时母亲生病去世了，因为父亲是长途汽车司机，很少在家，他只能学着洗衣做饭，照顾ุ自己。
有时候，事情本不像我们想象的那样，当你以单纯的态度去看待周围的一切，你会发现事情根本没有那么糟。事实上，这个世界依旧ງ，所不同的只是我们的态度。
菲尔德，许多年前的美国实业家，他曾率领工ื程人员，准备用海底电缆把欧美两个大陆连接起来。许多人为他的壮举欢呼，大家称他为“两个ฐ世界的统一者”。那ว时，他一度成为ฦ美国最受尊敬的人。
第二天早上，他们想给服务生付房费。服务生婉言谢绝。老先生感叹道：“你这样的职员是任何老板都梦寐以求的。我将来也许会为你建一座旅馆。”服务生笑了笑，他以为这只是一个玩笑。
过了几年，服务生忽然收到那ว位老先生的来信，邀请他到曼哈顿，并附上了往返机票。到了曼哈顿，老先生将他带到一幢豪华的建筑物前面，说：“这就是我专门为ฦ你建造的饭店。”许多年过去了，这家饭店发展成为今日美国着名的渥道夫·爱斯特莉亚饭店。这个年轻的服务生就是该饭店的第一任总经理乔治·伯特。
你对别人怎样，别人也会用怎样的态度来回应你。把真心帮助他人作为自己的人生信条，就有可能收获意外的惊喜。人们往往习惯于只对自己有用的人付出，而对另一些被视为无关紧要的人冷眼相待。殊不知，也许在你的冷漠中就错失了一次次收获惊喜的机会。
冷漠的心墙不除，人心会因为ฦ缺少氧气而枯萎，人会变得忧郁孤寂。爱是医治心灵创伤的良药，爱是心灵得以健康生长的沃土。无爱的社ุ会太冷漠，无爱的荒原太寂寞。爱能打破冷漠，让尘封已久的心重新า温暖起来。
3贪婪会腐蚀你的心灵
高官厚禄，花园豪宅、香车美人、锦衣玉食……很少有人觉得自己得到的已经足够多。无止境的欲望带来无形的压力，心情也会随之陷入恶性循环。
欲望越多，痛苦也越多。什么เ都想要，最后可能什么也得不到，反而一辈子将自身置于忙忙碌碌、钩心斗角之中。贪婪，只会腐蚀你的心灵。
有位穷理发师，专门负责给国王理发。他总是像神仙一样快乐่，连国王有时都嫉妒他的快乐，总是问他：“你快乐的秘密是什么？你为什么เ总是这么快乐呢？”穷理发师说：“我从来不知道自己有什么快乐的秘密，我只是每天挣钱糊口，如此而已。”
国王听了之后很不解，就决定问问丞相，丞相是个学识非常渊博的人，国王问道：“你肯定知道理发师快乐的秘密。”
丞相说：“等我给您做一个实验，您很快就会明白了。”
晚上，丞相就把一个装有99๗块金币的袋子扔进理发师的家。第二天，理发师忧心忡忡地来了，如同掉进地狱里一样。事实上，他整个晚上都没有睡，而是一遍又一遍地数着袋子里的钱。他兴奋极了，因此翻来覆去一夜都没有睡着。他一再地起床，不是摸摸那些金币，就是再数一次……
他数来数去都是99块，他想，要是10่0块就好了，凑个整数。
但是1块金币对于一个穷理发师来说是很大的一笔数目，1้块金币也相当于他近一个月的收入，但他一天所挣的钱只够应付生活。去哪里再弄到1块金币呢？
他想了很多办法，都行不通，后来他终于决定，他要断食一天，然后吃一天。这样，渐渐地，他就可以攒够1块金币。然后有100块金币就好了……他不断地想着这个问题，想着把99块金币变成100块，简直都要走火入魔了。
他越来越忧郁，再也不像以前一样快乐了。国王终于明白理发师快乐的秘密了，同时也知道理发师不快乐่的秘密了。
贪婪就像一副沉重的担子，这个担子里盛满了欲望的石头。面对内心的欲望，如果你不能抵制ๆ它，你就给了它可乘之机，这些欲望的石头很快就会夺走你的快乐。
老子说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”不知足是最大的祸患，贪得无厌是最大的罪过。欲望太大，就会被欲望所累，甚至为无穷的物欲劳累一生，我们应该秉持适可而止的原则。我们要感谢上苍已经赐予我们的财富，知足方แ能常乐！
有一家企业的老总，虽然只是高中毕业，但凭着自己的努力，辛辛苦苦打拼了十几年终于有了十分不错的成绩。他的事业如日中天，老婆贤惠，孩子聪明，应该说是个极为幸福的人。但他却整天忧心忡忡、眉头紧皱，原因就是他整天都在愁该如何扩大企业的规模。
现在他的企业正处于转型期，但自己只有高中ณ文化程度，所以感到自己的能力已经跟不上企业的发展了，需要招聘高素า质的人才。“招来的那ว些高学历人才会把我的企业弄成什么样子呢？”“我会因此而丧失某些权力吗？”“该如何提高生产效率呢？”一连串的问题搞得他无法安睡，精神不得一刻清闲，经常处于一种紧张状态。
忙碌的事业几乎成了他生活的全部ຖ，根本就没有上下班之ใ分。妻子觉得他比两年前一下子老了许多，而且和家人待的时间越来越短，眼里似乎就只有钱。
纵有钱财万贯，不过一日三餐；纵有广厦万千，也只用七尺床儿容身。我们一心只希望拥有得越多越好，爬得越高越好，殊不知在无止境的追逐中，我们的心灵已经被腐蚀。贪婪是一种诱惑，让我们不知疲倦地爬向那无尽的深渊。
将无止境的物质作为人生的目标，只会让欲望这头野兽变得难以驾驭，最终它将会吞噬掉你原本平和的内
心。人最大的敌人是自己，最难战胜的也是自己，控制自己的物质欲望有利于磨炼意志，也只有抛弃不必要的欲望我们的心灵才能更加轻松和快乐。
4๒拒绝骄傲的内心
一个ฐ心性骄傲的人，从不会把别人放在眼里，他们都认为自己比别ี人强。但他们忘了，高傲的人只能ม让人厌烦，要知道人外有人，太过骄傲只能自取其辱。
生活中，我们也常常会遇到这样的情况，越是知识渊博的人越表现得谦逊无比，相反只有那些“一瓶不满半瓶晃荡”的人才喜欢张扬。所以，一个人要想圆通处世或者成就大事都必须要戒傲，做到เ有才学而不张扬，有情趣而不肤浅！
相传南宋时江西有一名士傲慢之极，一次他提出要与大诗人杨万里会一会。杨万里谦和地表示欢迎，并提出希望他带一点江西的名产配盐幽寂来。名士一听就傻了眼，他实在搞不懂杨万里要他带的是什么东西，只好说：“请先生原谅，我读书人实在不知配盐幽寂是什么乡间之物，因此没有带来。”
杨万里则不慌不忙从书架上拿下一本《韵略》，翻开当中一页递给名士，只见书上写着：“豉，配盐幽寂也。”原来杨万里让他带的就是家庭日常食用的豆豉啊！此时名士面红耳赤，方恨自己读书太少，始觉为人不该傲慢。
骄傲有很多的害处，但最危险的结果就是让人变得盲目，变得无知，变得更加虚荣。骄傲会培育并增长盲目，让我们看不到眼前一直向前延伸的道路，让我们觉得自己已经到达山峰的顶点，再也没有爬升的余地，而实际上我们可能正在山脚徘徊。所以说，骄傲是阻碍我们进步的大敌。
曾经有一个学者，学富五车，精通各种知识，所以自认为无人可以和自己相比，很是骄傲。他听说有个禅师才学渊博，非常厉害，很多人在他面前都称赞那个禅师，学者很不服气，打算找禅师一比高下。学者来到เ禅师所在的寺院，要求面见禅师，并对禅师说：“我是来求教的。”
禅师打量了学者片刻，却只让学者坐下，不与学者说禅。这一坐就是好几个ฐ时辰。渐渐，学者脸上露出了不悦的神态。老禅师端起茶壶，往学者杯中加水，学者眼看着茶杯已经满了，但禅师还在不停地倒水，水漫出来，流得到处都是。“禅师，茶杯已经满了，你怎么还往里倒啊！”学者终于忍不住大声说道。
“是啊，是满了。”禅师放下茶壶说，“就是因为它满了，所以才什么เ都倒不进去。你进来时我就看出你一副高傲的神态，并没有怀着谦虚的心来向我求道。你的心已๐经被骄傲、自满占满了，你向我求教怎么能听得进去呢？”
学者恍然大悟，最终放下了骄傲。
骄傲是陷阱，只有克服和防止骄傲，才能在人生之路上不断前进。古人讲：“君子宽而不慢。”综观古今中外成大事者，都是虚怀若谷、好学不倦、从不骄傲的人。
19๗世纪的法国名画家贝罗尼到เ瑞士去度假，但他并不是单纯地四处游玩，而是每天背着画架到瑞士各地去写生。
有一天，贝罗尼正在日内瓦湖边用心画画，来了三位英国女游客，站在他身边看他画画，还在一旁指手画ฑ脚地批评，一个说这儿不好，一个说那儿不对，贝罗尼没有反驳，都一一修改过来，末了还跟她们说了声“谢谢”。
第二天，贝罗尼有事到另一个地方去，在车站又遇到昨天那三位女游客，她们此时正交头接耳不知在讨论些什么。那三位英国女游客看到他，便朝他走过来，向他打听：“先生，我们听说大画家贝罗尼正在这儿度假，所以特地来拜访他。请问你知不知道他现在在什么เ地方？”贝罗尼朝她们微微弯腰致意，回答说：“不好意思，我就是贝罗尼。”三位英国女游客大吃一惊，又想起昨天不礼ึ貌的行为，感到เ非常不好意思。
宋代文学家欧阳修，其晚年的文学造诣可说是达到了炉火纯青的地步，但他从不恃才自傲，仍一遍遍修改自己的文章。他的夫人怕他累坏了身体，劝他说：“何必这样自讨苦吃？又不是学生，难道还怕先生生气吗？”欧阳修回答说：“不是怕先生生气，而是怕后生笑话！”可见“虚心使人进步，骄傲使人落后”是永远颠扑不破的真理。而被奉为ฦ千古宗师的孔子也说“三人行必有我师焉”，何况我们这些凡人呢？
5一定要克服你的自卑感
自卑就像我们心中的阴云，只有拨开它，我们才能ม享受到เ灿烂的阳光，拥有人生的快乐่。战胜自卑最有效的方法就是相信自己，只有相信自己才能ม超越自己。
第二次世界大战后，日本经济受到严重影响，许多工厂都不景气，失业人数激增。一家食品公司也濒临破产，为了使公司能够渡过难关，管理层决定裁员。裁员对象有清洁工、司机，还有就是无任何技术的仓管人员。裁é员名单上有30多人，经理找来他们，说明了公司这个不得已的决定。
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