此乃易筋洗骨法终极最终之ใ法，勤者可在三万次内修炼功成，惰者则ท在十万次内功成。
罗杰斯也了解到了后来的佩吉?卡特，关于她的人生，关于她最终没能和自己携手一生的遗憾ย，关于她一手创น建的国土战略防御攻击与后勤保障局（神盾局），关于她的希望她希望罗杰斯能够帮助她……国土战略防御攻击与后勤保障局（神盾局）。
：易筋洗骨法修炼完毕平增五年日夜修炼内力凡人中佼佼者可在三年修炼完成，一般者五年，低下者十年以上。一旦修炼完易筋洗骨法在踏入修真之ใ境前再无天赋天资之ใ分
张天志瞪着眼看着安保核实他的身份，不时面带恐惧的回头望去，好像绿魔随时都会追来
罗杰斯站了起来并没有说话，眼神中ณ闪烁着明显的惊喜与慌张。
“怎么回事？”马夫第一个反应就是离开办公室确认。
马夫站了起来直接朝史蒂夫走去，他伸手对着张天志。“你好，我是hsd警察局的马夫。”
况且由气感生出的阻力感受，更多来源于自己的神经层面或者说是精神侧面的感知，%都不到。
猛然间张天志本来享受的神情如同被一记恐怖的重锤击打中，他发出窒息的呃呃声，双手扼住喉咙，呼吸不了！幸好当他不在保持易筋洗骨法第五步功法的动作时，他也退出了练功。
这把张天志给焦虑的，都到เ了生不如死的地步了。
“罢了罢了你我无缘啊，什么เ汗滴两ä斤及以上便可算完成此步？你怎么不去死呢？去死吧！我反正不练。”张天志咧着嘴角站了起来，高高在上的盯着地上的《五庄观》，一副你小心点啊，不然我抽死你的样子。
这是不可能的事，哎哟还是赶紧回自己้的安乐窝吧，那ว里安全。
”漫威的世界ศ好恐怖啊！超级英雄很多，超级反派更多，鬼知道这个世界ศ会不会在下一秒被某个ฐ超级反派一时心血来潮给毁灭了？“张天志开始碎碎念了，这厮无事可做的时候就喜欢碎碎念。
是先吃东西呢？还是先处理马桶里的狗屎呢？第一种情况是自己快饿死了，第二种情况是假如自己先去吃东西再来处理这坨恐怖的狗屎，他一定会吐，把吃进肚子里的东西全部吐出来！
“好累็啊！”张天志立即开始埋怨了，微微的喘着气他累็了吗？其实他还没有感到累的苗头便先知先觉的杀死了即将出现的小累！
”我张天志很生气！“张天志打归打，第一个ฐ动作却是急忙伸手到裤子里探，小心的触摸着屁股缝还好刚ธ才只是漏了点什么人体之气出来，至于很实质的那种粪便之类的一点也没有喷出来。
不会的！
这一年多来张天志只认识一个人，就是眼前这个叫安瑞的老女人，有点儿神经质，有点儿碎碎念。她谴责张天志要是如此还不如躲回自己的小屋里睡觉，不穿工作服，不整理仪容，更可恶的是穿着人字拖就来了。
科尔森的话都没有说完，张天志的反应一下子炸了。“没兴趣，永远不加入。我不像你们，我没有什么爱国维护世界和平的使命感，责任感，荣誉感。我只是一个ฐ小小的普通人，我只想无忧无虑快快乐乐่的生活下去，活到老活到死，一生无惊无险。”
“要知道能力越大，责任越大。你会发现国土战略防御攻击与后勤保障局”
张天志吸着鼻子，双眼瞪大了，这都什么跟什么เ啊？科尔森居然有招募自己成为特工的意思？而且自己断然拒绝之后这厮还要说点什么？企图让自己้对他对国土战略๓防御攻击与后勤保障局（神盾局）生出好感
不可能，永远不可能！加入神盾局就意味着必须和邪ิ恶势力做斗争好吧，他张天志不想下个月或者三个ฐ月后，亦或者半年后在一个无人问津或者闹市被数百数千人看着，被漫威的超级反派可怜的杀死！
“如果你问话完了，我想关门休息了。”张天志右手摇着门，真心想现在就把门关上。科尔森不见，永远不见。
“我会把你这段监控抹去，以免万一被不该发现的人发现。你有没有想过会找到你？”科尔森其实对张天志的回应并不意外，他调查过张天志的过去，张天志胆小怕死、好逸恶劳超级宅男。
科尔森对于张天志的招募从未想过一次就能成功，慢慢来，找到เ张天志这个人就已经是最大的希望了，以后有的是机会。
“不会的，我又没有招他惹他他肯定是一时兴起。”张天志肯定道，他必须如此想，不然还能怎么办呢？
科尔森神秘的微笑着，这让张天志心里萌生了难道绿魔这个反派真的会来找自己้的想法？
事实上，科尔森通过监控录像发现，绿魔还真是一时兴起才追杀的张天志，因为张天志对于恐惧的表现，那种表现极具张力让绿魔入迷，对于绿魔来说，制ๆ造恐惧是他的发泄也是行为艺术的爱好。
张天志对于恐惧的那ว种表现极具张力这不是对张天志的夸奖吧？想到这里科尔森神秘的笑容中出现了真，真心的感到เ好笑。
“那么打扰了。”科尔森准备离去。
“等等。”张天志急忙的喊住科尔森。“你刚才说的什么เ申ã请不让我在国家图书馆工ื作你不会真的这样做的是吧？”
“不会，那只是想让你开门和我聊两句找的借口。”科尔森无聊的怂着肩，心里对