狱警脸色一变，用手一推龙角说道：“龙角你给我蹲下！没你什么事！”龙角立即蹲到了地上，嘴里却一直说道：“请领导给他一次机会！”说着，用手抓起餐盘上的一把饭菜，张开嘴巴，一下子全塞了进去！
“什么名字？”那人眼睛依然闭着，懒洋洋的问我。
★郑州
对于前驱车
到了近代，武术适应时代的变化，逐步成为中国近代体育的有机组成部分。民国时期，民间出现了许多拳社、武士会等武术组织。1้927๕年，在南京成立了中央国术馆。193๑6๔年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。
靠，没完了你！李正龙这次根本没让他近身，直接一个右腿侧踹把他踹后两三步。他呲着牙又要往上冲，李正龙一个ฐ左鞭腿又把他踢了个趔趄，他连步子都没站稳，直接就掉转头又冲了上来！
李正龙现在已经确认他是疯子了，他根本是不要命了！一个正踹直接踢到他的肚子上，他张嘴哇的一口把刚才吃的东西吐出来，却顺势抱住了李正龙的腿，然后胳膊由上之下轮了一个圈，把他甩翻在地，立刻骑了上来，举起拳头对着李正龙的面门当头砸下，“我要杀了你！你为什么要把他打成那个样子！为ฦ什么！”李正龙一面晃动着肩膀躲闪一面问道：“你这个疯子！你在说谁？我打谁了？我他妈才进来多长时间啊！我跟你有仇啊我！”
那人眼圈更红，轮下的拳头更疾更猛，说出的话都带着哭腔，“你不承认？你把人打残废了就以为没事了？我他妈真想打死你！”李正龙心中一凛，一把抓住他的拳头，厉声问道：“你是谁？狂狮是你什么人？”
“老子叫王占勇！狂狮是我哥！”他大吼一声，胳膊用力一挣，举起拳头用尽全部的力气照准李正龙的面门一拳砸下！
“砰！”小碗大小的拳头直接砸在李正龙的面门上，后脑一下子撞在了地上又弹了起来，鼻子里面一阵甜腥，有血涌了出来。接着下巴被一拳勾中，脑袋一歪，“噗”得一下，一口鲜血喷在旁้边的地面上。身体被拉了起来，没等站稳，小腹上又挨了几拳，差点把胃里的东西拳吐出来！
王占勇瞪着布满血丝的眼睛，一手抓住李正龙的胸膛，一手攥拳使劲往李正龙身上抡，嘴里狠声说道：“还手！”李正龙摇了摇头，努力向他挤出一丝笑容。王占勇“呸！”了一声，一个ฐ重拳打在李正龙的腮帮子上，叫道：“我让你还手！”
两颗牙齿从嘴里掉落出来，血水顺着嘴角一直流到下巴，然后滴满前胸。李正龙还是摇了摇头，虚弱的看着他，嘴里说道：“对不起！”他楞了一下，既而更加大怒，一个飞腿把李正龙踹倒，骂道：“你给老子还手啊！”李正龙爬在地上一阵猛咳，张嘴吐了一口血，一咬牙，又站了起来，对他微鞠一躬，“对－不－起！”
王占勇右肘一撤，右拳像离弦的箭一样直袭李正龙的面门，李正龙长叹一声，闭上了眼睛，拳头在李正龙鼻尖两公分处生生止住了石头，李正龙疑惑的睁开眼，王占勇因为生气而涨红了脸，血红的眼睛瞪着自己，语音颤抖的问道：“你为什么不还手？！”
李正龙还是摇摇头，充满愧疚的对他说：“对不起！”
王占勇的鼻翕在不停的煽动着，布满血丝的眼睛开始变的朦胧而湿润，停在李正龙面前的拳头一直在颤抖，李正龙知道他在挣扎，他在考虑，这一拳，究竟打还是不打？无论他怎么样对我，自己都不会还手。自己้做的孽，必须要用身体来还清！
一滴豆大的眼泪，在王占勇的眼角溢出来，顺着鼻梁一直向下流，最后落在前襟上，浸湿一块衣服。面前的拳头终于无力的放了下去，王占勇双手捂脸，慢慢的蹲在地上，指着我嘶声痛骂：“你这个畜ไ生！我真想打死你！我真想杀了你啊！你这个畜生！你知不知道，我家全部的希望都寄托在我哥身上了！他还有一年就升上尉了！家里就有一个近六十多岁的老娘，身体还不好！我哥一到เ周末就能回去照顾她，现在，就是因为你！老娘天天拖着身子守在医院照顾他！小妹来看我，告诉我她申ã请退学了，我这心里难受的啊！我有什么办法！我走错路，来这里服刑，起码还有哥哥照顾ุ老娘小妹，但就是因为ฦ你！这一切全毁了！你这个混蛋！你毁了我一家人！…”
李正龙呆呆的看着他，看着这个ฐ七尺男儿坐在地上号啕大哭，如果不是因为走投无路，他怎么会如此伤心？这一切全是因为自己，就因为自己的冲动，导致一个家庭的覆灭！我拿什么来赎清我的罪恶？李正龙想安慰他，张了张嘴却不知道说什么，除了对不起，自己真的不知道该如何向他表示心中的愧疚！
有人敲门。李正龙看王占勇还是一脸木然得蹲坐在地上，赶紧用衣袖擦了擦脸上的血迹，走过去把门打开。居然是队长！李正龙吓了一跳，想重新关门却已来不及了。
“你们在干什么？怎么会有这么多血？你们敢在监狱闹事？！”队长站在厨房里满脸愤慨，大声呵斥ม两ä人，“怎么เ回事快说，跟老子一句隐瞒，今晚就送你们去集训队！妈的，真是无法无天了，帮个厨居然还打起来了！真是不把我们放在眼里！”
王占勇此时已๐站起身来，眼睛直盯着李正龙，道：“我不会放过你的！”李正龙一阵黯然。队长一脚就踹在王占勇身上：“妈个逼的！当老子是死的！我在这还有你狠的事！回去准备东西，老子送你去集训队！”王占勇根本懒得理他，只是木然的看着李正龙，眼中充满了绝望与放弃，李正龙心中一阵绞痛，突然冲上去给了他一脚，嘴里骂骂咧咧道：“妈的，老子不就想要个馒头吃嘛！厨房你家的？老子吃不饱干不动活！”
有一刹那，李正龙看到เ王占勇的眼神中闪过一丝愕然和感动，紧接着变成了惊恐，正在诧异着，脑袋像是被重锤砸过，从耳根后面蔓延出的一股剧痛瞬间占满全身，大脑嗡的一声，全身由于疼痛顿时抽搐起来，连手指脚趾都有种被火灼烧的感觉，双腿一软，一下子躺倒了地上，意识很视线同时模糊，隐约看到队长手拿电å警棍，对着李正龙大骂：“妈个逼的！敢在我面前横，不想活了你！”然后拍了一下王占勇的肩膀，道：“干的不错，对这种家伙，不要手软！整死一个ฐ算一个！”说着，手举着电警棍又冲了上来！看着王占勇不忍的眼神，李正龙终于长舒了一口气，在一声惨叫过后，彻底晕了过去！
昏暗的通道，李正龙双手戴着手铐，脚๐上拖着一根重达50斤的脚๐镣，在一名狱警的押解下，一步一步的向2筒6走去。刺耳的铁链声把各监房的犯人都引到监门门口，隔着铁窗观望着他。脚脖子上已经磨得血肉模糊，李正龙却感觉不到丝毫疼痛，心里一阵悲伤一阵欣慰，狂狮，如果早知道会造成这样的后果，我不会让你受伤！
打开门，狱警让路让他进去，在他身后说：“你小子可以啊，闹这么เ大的事上面还不让送你进集训队，真怀疑你是不是监狱长的儿子！”李正龙心说废话！老子是监狱长的儿子还用呆在这吗？
门“哐”的一声关上了。龙角皱眉叫道：“四眼、老六，过去帮忙！”四眼和睡在李正龙旁้边的一个兄弟赶紧ู跑了过来，一人抓住一根铁ກ链，帮他抬着一点一点的向床铺移动。老四却是一脸幸灾乐祸的表情看着李正龙，嘴里揶揄道：“吆！我们的英雄回来了！”
走到床边，李正龙让四眼和老六放手，运了运气，身体往上一窜，“咚”的一声巨เ响，蹦到了床上，然后慢慢躺了下去。偷眼看了一下大家，个ฐ个舌头伸的老长，像打量怪物一样打量着自己。5๓0斤ภ的脚镣，50公分的床沿，李正龙一下子就窜上来了，估计整个ฐ监狱也没几人能做到。看着老四那张青白大脸，李正龙不禁冷笑一声，老子就是做给你丫看的，别想惹我，老子最近心情不好！
龙角走过来，对老六和其他一个兄弟说：“今晚你们去我那挤挤，我有话跟阿龙说。”
挨着李正龙身边躺下，龙角长长的谈了口气，道：“为什么要这么做？”李正龙愣了一下，随口问道：“什么เ？”龙角摇头道：“你不是这样的人。抢馒头不是你的目的，你跟王占勇有什么恩怨？”李正龙心中一暖，这就是朋友，即便是你落了难，他也能坚定的站在你的身边！
面对龙角，李正龙没有隐瞒的念头，一五一十的把自己如何打伤狂狮，如何入狱，如何被下毒，如何与王占勇搏斗ç原原本本的说了出来。然后长长的吐了一口气，缓缓说道：“其实，我今天一点都不郁闷，反而感觉很轻松，虽然他到现在还不肯原谅我，但我相信，有一天，他会感受到我的忏悔。”
龙角皱着眉头听完李正龙的叙述，一直没打断，最后低下头，不知道在想什么เ。李正龙抬眼望他，问道：“你呢？为什么到这里来？”龙角脸色一变，有些愤怒和无奈，缓缓说道：“跟你一样，伤人！”
原来龙角曾经是陆军野战某部的排长。在取得两次拳赛冠军后，接到เ了部队的命令，要去外地集训，参加三年一次的军人技能大赛。本来只是一个平常的野外生存，龙角和他的战士都已经参加过很多次了，只是那一次却才出了意外。兄弟排的一个排长临时病，所在排就分散到各排代训，分到龙角这里的又三个人，其中一个人出了状况，钩锁渡河的时候从绳索上掉了下去，虽然人抢救回来了，可是脑袋撞在岩石上，就上来时人已经不行了，偏偏那小子还是一个领导的亲戚，龙角作为ฦ主要责任人，被控训练方法不当，致人死亡，入狱五年。龙角先是在部队监外执行三年，也就是白天参加课程指导，晚上住禁闭室。因为他是部ຖ队的业务骨干，正值大赛期间，部队也离不开他。等赛事结束后，龙角才真正调到这里来服刑。
等龙角说完，李正龙也沉闷不语。他总觉得这里面有事，但是哪里有事却又说不上来。李正龙的直觉告诉他：龙角和自己一样，都是被陷害的，到เ底是谁陷害我们？脑แ海里又想起医生的话语：“要不是上头吩咐下来看好你们俩个，我才懒得搭理你照顾怂包蛋！”我们俩个，是不是指龙角和自己？
龙角扭头说道：“脚镣最少带三天，你有半个月的恢复时间！”李正龙一愣，扭头问道：“什么意思？”龙角压低声音说道：“下个ฐ月，监狱会有一场拳赛，当做游乐活动性质的，我已经替你报了名！”
监狱还有拳赛？那还不打死人了？我靠！
第八章争执
其实戴脚镣也不错啊，起码吃饭都有人送，虽然是窝头。本書轉載9文學網
这个大家伙现在开始威了，每走一步路都要使出全身最大的力气，而且痛的浑身颤！双脚的整个脚腕都已经溃烂红肿，流出散着恶臭的脓水，居然引来了无数苍蝇。夏天真不是个好季节！
从来没有觉得三天的时间会是这么漫长！在交上一封保证书以后，李正龙终于得以卸下那个重重的累赘了！
真有点身轻如燕的感觉。如果脚腕不是肿的像根象腿，李正龙真想来来回回的在监房里跑上几圈！
各号都在做着参加拳赛的准备，没日没夜的锻炼声充斥着整座监狱。犯人的生活相当枯燥，部队监狱不像地方监狱那ว样有大把的活干，犯人除了少数的外派之外，就剩下背监规、学条例了，有这么一次即可以看热闹又能获奖励的机会自然报以极大的热情。
最近伙食明显有所改善，李正龙吃了几天的窝头，再吃上馒头的时候感觉就像在过年！中午在饭堂，居然在白菜汤里现了几块如小孩指甲般大小的白色漂浮ด物，李正龙使劲揉揉眼睛，确认不是虫子后，夹起一块放进嘴里，居然是肉！肥肉！好东西啊！我已๐经好久没有吃到肉了！
放风的时候，李正龙又看到了王占勇。刚想过去跟他说话，他却远远的避开了自己。看来，他是很难原谅了！心里有种说不出的酸楚，不知道他参不参加拳赛，如果在拳台上面对他，自己应该怎么做？
霸王和耗子走了过来，看那一脸狞笑的样子，李正龙恶心的像是吞了两只绿头大苍蝇，转身想走开。“哎，别走啊,我们的英雄大人！”耗子嬉皮笑脸的拦住李正龙。肩膀上被霸王大力一拍，不由分说把李正龙按到了地上，三个人蹲了下来。
“你外号叫战狼？”霸王眼睛看着地面，瓮声问道。李正龙点点头。管你看不看的到，耍什么เ酷，我怕你啊！“你把刺猬的哥哥打成了残废？”霸王又问。刺猬？李正龙疑惑的看了他一眼，耗子捅了捅李正龙的胳膊，用手一指远处的王占勇。原来是他。
“你怎么知道？”李正龙歪头看着霸王。霸王没讲话，旁边的耗子却轻蔑的笑道：“牢里所有人的底细有瞒的过霸王哥的吗？”李正龙撇了撇嘴，心里对耗子的马屁功夫不屑到了极点。实在不想跟这么เ一对人多待一分钟็，于是扭头问道：“说吧，找我什么事？”
霸王嘿嘿一笑，说道：“也没什么เ事，下个月厨房少个ฐ拿润的，想叫你去，到时候给比赛的兄弟送送饭什么的。”在监狱这么长时间了，李正龙也知道了一些里面的行话，所谓拿润的，就是指在监狱里干活比较轻松的那ว些人，虽然比不上牢头，但某些方แ面比牢头还要有特权！
其实说穿了，霸王就是不想让自己参加比赛！按照他的性格，应该不会这样做啊，自己้自打一进来，就从没给过他面子，他恨不得把我打死为快，现在有这么个ฐ好机会，他可以光明正大的教训我啊，为什么เ不让我参加呢？难道…李正龙露出一丝笑容，斜着眼睛看着他道：“你怕我？”
“呸！”霸王没表示，旁边的耗子却恶心的对着李正龙吐了一口痰，张嘴骂道：“少他妈往自己脸上贴金！霸王哥是想抬举你，看你是个人才，敢跟队长叫板，别ี敬酒不吃吃罚酒，就你这两下子，连我们凤山的四大天王都打不过！怕你个毛！”
凤山就是李正龙现在监狱的名字，李正龙曾经听四眼说过四大天王，是霸王的御用打手，分别是1筒1的老大赵小山，绰号“螃蟹”，2筒4的老大卫伟，绰号“金刚”，3筒1的老大汪海，绰号“飞鱼”，4๒筒3的老大许峰，绰号“猴子”。都是一帮狠角色，如果放到外面参加正规的拳赛，估计也能ม拿到名次。
李正龙站起身来，举起胳膊把耗子刚才吐得那口痰抹到他身上，冷冷说道：“既然这样，咱们擂台上见！”耗子大怒，站起身就想跟李正龙动手，被霸王一声喝住，站起来眯眼对着李正龙说：“战狼，我知道你上面有人！有本事，堂堂正正的跟老子打，别他妈跟老子玩内幕，否则，老子再拼上三年，也让你在这里寸步难行！”说完扭身走了。
靠！你这话啥意思？谁不想堂堂正正的打？谁要玩内幕？看着霸王离去的身影，李正龙气的真想追过去问个ฐ清楚，眼角却看到几个狱警正警惕的往这边张望，只好郁闷的又蹲了下来！
晚上一回到号里，李正龙就把龙角拉倒一边，盯着他的脸问道：“老大，你跟我说，这次拳赛举办有什么เ目的？”龙角呵呵一笑，反问道：“霸王找过你？”李正龙点点头，道：“也找过你吧？”龙角笑了一下，算是承认了。“那你怎么回答他的？”李正龙追问道。龙角哎了一声，谈了口气，低下了头。李正龙一惊，抓着他的肩膀急道：“你放弃了？”龙角嘿嘿一笑，抬头对李正龙说：“你怎么เ答复他的，我就怎么答复他的！”操，黑老子一跳！
龙角又道：“监狱里的拳赛比外面的赛事举办的还要早几年，但是从来没有正规的办过，而且时间也不固定，有时候两年一次，有时候一年两次，都是临时通知，也没什么准备。这次更是三年来的第一次！虽然不正规，但却有一点好处，就是在赛场上拿到名次的，都能奖励工分！”
我了！李正龙再傻也知道工分对于囚犯的重要，这可是获得减刑的唯一途径！李正龙开始明白为什么霸王会阻止自己้参赛了，也许并不是怕我，只是少了一个竞争对手，就多了一分安全保障，除了李正龙和龙角，其他的狠角色都是他的四大天王了，奖励对他来说还不是十拿九稳的事？！再说，他认死自己上面有人，这次没达到目的，以后肯定还有阴着！
想到这里，李正龙赶紧告诉龙角让他以后多加小心，他点点头，跑去一边锻炼去了。
李正龙这几天因为戴脚镣，没办法锻炼，实在是憋的不行。现在好不容易有了机会，哪里肯放过！找了个人少的地方，双手往地上一撑，一个倒立竖在墙上，然后慢慢弯曲胳膊，放低身子，头往上仰，等下巴接触到地面再撑起来，然后继续做，这种倒立俯卧撑是他自创的，比平常的卧姿要有用的多，一口气做了两百个ฐ，翻身下来，喘息了一口，抬头一看，吓了他一跳！
全号的人早已停下了原来的锻炼，目瞪口呆的看着李正龙刚才做俯卧撑，龙角一脸兴奋地跑过来，一拳打在李正龙肩膀上说道：“妈的，我真是小看了你！我原来就以为你的腿劲厉害，现在看来，上肢力量也不错，估计跟霸王有一拼！”李正龙皱眉说道：“霸王真的有那么厉害？”龙角正色道：“比你想象的要强！”其实李正龙并没有小看霸王，上次在饭堂，他一脚๐就把自己踹飞四五米，这种实力不是一般人所具有的，况且，能打败龙角这个拳赛两届冠军的人，怎么เ会弱呢？李正龙只是无法想象，霸王其实并不高，跟自己差不多，也就1้75公分，这样的躯体这么เ会有那么大的爆力？他是怎么练得？
甩了甩头，暂时不让自己想这些，反正迟早是要碰上的，谁强谁弱总要在手底下见见真章。
看着龙角已๐拆了绷带的胳膊，李正龙有点不好意思的问道：“怎么样了？还疼吗？”龙角笑道：“没大事，四眼说当时肩关节有点移位，现在已经正过来了。”李正龙有点汗颜，伤筋动骨一百天，即便不是医生也懂这个道理，“要不…”没等李正龙说完，龙角就摆手阻止了他，道：“我想再跟霸王斗ç一次，我不服他！”李正龙叹了口气，不再说话。
看着李正龙一脸担忧的样子，龙角笑了，一个前倒趴在地上，双手先是做了几个平掌俯卧撑，然后又做了几个ฐ五指俯卧撑，然后一次递减支撑的手指，四指、三指、两指，最后竟然是双手各用一个大拇指支撑身体，连续做了十几个后挺身站了起来，“怎么เ样？没事了吧？”龙角看着李正龙扬着眉头说道。李正龙朝他一伸大拇指：牛逼！转身走开的同时，脑海里浮现出刚才龙角那满额大汗的模样，那ว不光是热的，可能ม还是冷的……
老六扭扭捏捏的走到李正龙跟前，半天不敢开口说话。李正龙笑着对他说：“六哥，有事吗？”老六的脸色变的通红，李正龙现他是号里最腼腆的犯人，真不知道这样一个人是怎么进到这个地方的！“龙…龙哥，你能指导一下我吗？我不想参加比赛，就想锻炼一下自己”李正龙愣了一下，既ຂ而笑道：”别什么指导不指导的，大家一起切磋锻炼，看哪种方法更有效！“
“那我也来！”“我也要！”……一时间呼啦涌ไ上来一帮人，把李正龙和龙角一起围住，非要让俩人教他们锻炼的方法。李正龙冲龙角点点头，招呼大家回到自己床铺上站好，然后清一清嗓子说道：“那我们就从做俯卧撑开始吧！”
第九章特训
众人也不等吩咐，开始纷纷折腾起来。手机快阅读：9àpxs文字版有的倒立在墙上，学着李正龙刚ธ才的样子，胳膊一弯曲，身体就失去平衡了，一下子倒下来，还砸趴下旁้边二三个人。有的一上来就是五指俯卧撑，可刚ธ减一个ฐ指头，就俯下去撑不上来了。
我和龙角也不去管他们，笑呵呵的看着大家忙活，等他们急的满头大汗的时候才拍手让他们停下来。
站在中间的过道上，李正龙对大家说道：“怎么样？不是那ว么เ好练得吧？别心急，一步一步来！从易到เ难，慢慢提高你的双臂力量。俯卧撑其实有很多姿ู势，从支撑点上来分，有双手和单手。从支撑面上来分，有掌卧撑、拳卧撑、指卧撑。从练习姿势上来分，有卧姿、倒姿、鱼卧、起卧，你们不懂ฦ哪一种，我可以给你做示范。”
想必大家从来没有听过一个简单的俯卧撑会有这么花样，都愣愣的怔了半天，一个中间的兄弟才举手喊道：“报告！”李正龙笑了一下，道：“有话就说，打什么报告啊，我又