风岩王朝，落霞宗。时值深冬，大雪过后，给整个山林过上了一层银装。
清晨的雾气还没有散去，散落的雪花，还在空中飞舞，落霞宗的外门弟子就已经开始每天的晨练。
落霞宗是风岩王朝四大宗门之ใ一，弟子遍及整个风岩王朝。高手更是层出不穷，现在风岩王朝的护国大将军便是出身于落霞宗，一身实力更鎮至炼体第九重，是风岩王朝数一数二的高手，而这在落霞宗之ใ内也只能ม算是中ณ等的层次。其他三大宗门的实力也是相差无几。
相比与凡人，修炼之人的寿命都会有所增长，实力越高，寿命也是越长。而且，相应的身份地位都会有所增高，炼体第六层，基本上就可以成就一方家族势力。这也使得修身练道的人越来越多，而要想走出那一步，加入宗门无疑使最好的选择。毕竟，宗门拥有着自己้梦寐以求的功法以及修炼资源。对于假如王朝来说，还比较ziyou，即使离开宗门，也可以成就自己的一番事业。
落霞宗的前任宗主现在的太上长老更是这片大陆上赫赫有名的仙道门派七星门一名长老的记名弟子，后经辗转流离，来到了风岩王朝，凭借着一身武功，在此开创น了落霞宗。也由于这层身份，其他的三大宗门，对这位老祖宗也是忌惮三分。
此时，落霞宗的外门长老正带领ๆ着新入门的弟子进行修炼的第一堂课。
“砰砰砰砰”拳风呼啸，空气摩擦发出的爆裂声也是不断的从训练场上传来。这些弟子步行矫健，一拳一掌之间也是虎虎生风，身体也是略๓显健壮，腰背都是坚挺，浑身的肌肉绷紧，全身的力量也是迸发而出，一招一式挥洒自如。
站在首位的外门长老，看着正在晨练的弟子也是不断地点头，显然是对这些刚刚入门的弟子极为的满意。不过满意归满意，淡漠的脸上依旧是看不出丝毫的表情，毕竟这些弟子都还没有经过考核，还算不得是真正的落霞宗的弟子。
“身体是修炼的基础，只有自己的身体足够强大才能ม够有更加长远的道路可以走。修炼之人第一便是修炼肉身，称之为——炼体。就像在朝廷中做官一样，炼体也是共分为ฦ十层，一到เ三层是最低的境界，可攀山越岭，不费力气。四到六层，是炼体的第二境界，碎石砍树，手到เ擒来。七到九层，是炼体的第三境界，手有五虎之ใ力，有万夫不当之勇。第十层方แ能ม开始吸收这天地间的元气，化为体内的先天之气，成就先天。”
在场上的弟子都在抓紧修炼的时候，外门长老也是在不断地指点着大家的修行。而场上的弟子也是停止了自己的动作，身子笔直的站立，凝望着前方的那道身影。灰se长袍，身子略显单薄，但是身躯笔直，如一把锋利的剑，身上那种隐隐的气势，却像是一座大山一样，压得在场的弟子喘不过气来。“血徒手”沈浩，外门长老，一身实力已经达到炼体第七层，已经进入炼体后期。由á于常年在外修炼，身上隐隐带着一股浓浓的血腥味。可以看出，他也是经历过风雨的狠角se。
“炼体讲究将自己身体的潜力激发出来，不断ษ地增加肉身的强度，当身体达到เ炼体第六重便可劈树断石，修炼到เ第九层普通的刀剑不能伤之分毫。”
沈浩的话如黄钟็大吕，带着一分威严与厉se，引动着空气的震颤，不断地传入众弟子的耳中ณ。
“刀剑不入，这身体应该有多么的强壮”在准备参加考核的众弟子的最后一排，一名身穿黑se劲装的男子，长发偏于身后，只是并不俊逸的脸上满是震惊。
叶明是风岩王朝东部大林郡ຉ叶家家主ว的小儿子。家境也算富裕，父亲是周围有名的乡绅，也是炼体第六层的高手。叶明有两个哥哥，大哥和二哥分别送到เ了鹰域宗和飞雁门，同属风岩王朝四大宗门。
“身体是基础，刚中带柔，以柔克刚，刚柔并济，将全身的力量集中于一点，便有四两ä拨千斤ภ之力”还不等弟子们反应过来，沈浩便施展开来。左脚๐向前一步，右膝弯曲，双手微微下沉，气息不断提升，腰胯合一。
叶明死死地看着他的每一个动作，生怕漏过每一个ฐ细节，并且将要领铭记于心。
“砰”空气猛地一声，发出剧烈的声响。场上的弟子无不耳膜震颤，甚至向后退后了好几步。叶明退后几步，双手撑地，但是眼睛一直没有离开过沈浩，内心更是久ื久ื不能平静，“难道这就是炼体七层的实力吗？比父亲的力量还要强上几分，不愧是落霞宗”
“不过，身体也只是踏上修炼道路的开始，成为ฦ真正的高手，必须打通全身的经脉，一举ะ突破至**的桎梏，成就先天，到那ว时就可以延年益寿，寿命增长到เ二百多岁”
哗，全场都是为这一段话感到震撼，许多弟子都是相互讨论起来，更多的是对于自己未来前途的兴奋。
“什么是先天”
就在这个时候，一名站在前排的弟子问道。
“呵呵”沈浩é拂了拂衣袖，面带微笑，“先天是一种比炼体更高的境界，要求修炼者静心，将体内的气息集中形成一股真气，不断压缩到เ极致，到那时不但可以提高身体的强度，真气
外放更是可以在百米之ใ内杀敌于无形之中”沈浩顿了一下，继续说道“换句话说，一个ฐ先天强者在任何一方都是宗主一样的高手，以一当百，就算是同时面对十个炼体第十层的高手，也是一招的事情，炼体和先天根本就不可同ri而语。”
沈浩的一番话再一次在弟子中引起轩然大波，百米之ใ内杀敌于无形，这到底应该是怎样的一种境界。同时，也打开了叶明心中ณ的一扇窗户，为他将来要走的道路指明了许多地方，毕竟在叶家最厉害的高手也不过是他的父亲，炼体第六层,。
沈浩似乎ๆ对弟子们的反应感到เ十分的满意，“先天境界的成就，不单单需要ri夜的修炼。还需要自己的一份机缘，目前为止，我落霞宗成就先天的，也不过五指之ใ数”
听到此处，叶明也是暗暗地点头，要是先天那ว么好成就的话，岂不是会像大白菜一样，父亲也不会凭借炼体境界便在大林郡稳住脚๐了。
“尔等都要好好的修炼，你们现在只能算是半个落霞宗的弟子”，沈浩眼se瞟了瞟前方แ的一干人等，慢悠悠的说道。
“半个弟子”许多弟子的心中也是感到疑惑，现在不是已๐经在落霞宗之中了吗。而且还和众师兄们一起修炼。
“每年的新า弟子入门，都是会进行一个入门考试，只有入门考试及格的弟子才算是正式加入我落霞宗，而且表现如果不错，有很大潜力值的弟子还会被本门的内门长老选中ณ，成为长老的亲传弟子，地位也会水涨船高，本次的考试将会在一个ฐ月以后进行，望尔等好生修炼”
“呵呵”沈浩大笑着转身离去，只留下一群弟子面面相觑。
叶明，今年十六岁，炼体第三重，资质只能算作一般，通过叶明的所站位置就可以看出来。在家里两位哥哥的资质要比叶明好上许多。落霞宗的入门考试，叶明早ຉ在家里的时候便听父亲说过，只有炼体第四重才能够正式成为外门弟子。虽然只有一重的差距，但要是想在一个月内达到เ那个ฐ境界，对于现在的叶明来说，也不是一件简单的事情。
现在通过沈浩é的讲解，叶明也是明白了许多的东西。炼体十重：
“第一重讲究打好根基，通过扎马步，跑步，打沙袋的，让身体稳如磐石，虎步生风”
“第二重，练皮，就是不断地捶打皮肤，去除身上的杂质，肌肉和血液渗透到เ身体的每一个地方，可以充分调用每一份力量”
“第三重，炼骨，以骨带动肌肉的转动，动作灵活矫健，爆发出超于常人的力量”
“第四重，培养充分的jing力，每天的jing力充沛，意气盎然，只有如此，才能在修炼的路上更上一层楼。若是一个人连修炼的激情和毅力都没有的话，又何谈臻至巅峰”
“五重境界，招式，身体的基础打好以后就会修炼一定的武功，通过招式将力量更好的发挥出来，”
“六七*โ*十，也是各有所侧重，没一重都有自己้所特有的标志，炼体十重已๐然能够感受到天地元力的存在，形成一枚元力种子，不断地积攒，是进入先天的先锋站”
叶明望着那离去的身影，紧握了我双拳。
‘现在对我来说，了解了修炼的步骤。只要勤加修炼，不会比在场的其他人差，一个月以后也未尝不能通过考核’
摇了摇脑袋，去掉心里那ว些杂念，叶明逐渐静下心来，不再去想沈浩的那些话“现在还是再把长老发放的碎锤功法修炼一遍吧”
碎锤功是落霞宗入门弟子的基本功法，是所有入门弟子所学的第一种必修的功法。虽然这些弟子还没入门，但是落霞宗为了提高弟子们的品质，便是早早的发放了下去。
整理衣衫，叶明洗涤而坐，气沉丹田à，很快便进入修炼状态。