训练的方法是在墙上贴六十层纸，然后按照书中的心法或以拳、或以掌、或以指击打这摞纸，要求打穿多少层就必须做到。需要练到的程度是，以三种攻击方式，可以任意击穿所需要的数量。
后者是服食葯物以代替谷食。葯方甚多，有取斑营养而消化慢的豆、枣、芝麻、栗、酥、蜂等配伍制成丸膏，口服一二丸以代谷食。也有取斑营养而难消化之物配方，一顿精餐后即绝谷，可辟谷很长时间。
“那ว就打搅了！”
这幅打扮走在街头的回头率实在太高了，林绝峰和他站在一起，感觉周围头来许多火辣辣的目光，其中不乏็美女。
这时又一个人冲到เ他侧面，左腿一勾向上一抬，膝盖击向林绝峰的小肮。林绝峰左臂一蜷，肘部对着对方的膝盖迎了上去。
朴安宇听到有人夸自己帅，洋洋自得起来。
陈妮来自边远的农村，比林绝峰小一届。两ä人通过一次学生会的活动相识，感觉十分投缘，从此来往不断ษ，交情甚笃。
“我也想对加班说不啊，可是林大小姐非让我留แ下！”
“下班时间！”彭云清打断了林若雯。
林绝峰下身穿一条细得发白的牛仔裤ไ，上身是一件普通外逃，款式说休闲不休闲，说正式不正式。
林绝峰是第六十号，当他一边纳闷怎么一个ฐ秘书这么เ多人应聘，一边忐忑不安的坐在会议室排号的时候，前面一个应聘的出来了，走到เ他面前，不客气地拍了拍他肩膀：“老林，怎么你也来了？”
“人家自己也没这奢望，只是大家各取所需。所以，她下面就算已经烂掉了，也得尽可能ม卖个好价钱！”
“你以为这里是厦门大学啊？你以为我是吓（厦）大的？”
林绝峰在寝室排行老六。他从小到เ大就是过的集体生活，虽然已经习惯了，但是他始终想有一个属于自己้一个人的空间。尤其是三年多下来，他被同寝几个ฐ人的恶习折磨得死去活来。
俗话说，好人有好报！这话看来并不恰当，至少通过林绝峰的遭遇可以这样认为。
“嗬嗬，我能做什么啊！”“你能做的事情很多啊！眼下，你就要帮我一个大忙了！”林若雯说这，把右腿搭在左腿上，林绝峰更没机会一睹裙内春光了。
“什么忙啊！”林绝峰装作漫不经心的样子问。
“没什么，到时候再说！”
林绝峰已经越发感觉到，林若雯话里有话。但是这个小魔女到底打的什么算盘呢？
草草吃罢了饭，林绝峰才发觉，自己一点都没有尝出这些山珍海味都是什么味道。当他看到桌子上还剩ທ很多，便叫过美女服务员：“麻烦你把这些东西打包！”
在这种地方吃饭的人，似乎很少有要求打包的。美女服务员几乎ๆ不敢相信自己的耳朵，诧异的看向林若雯。
林若雯一皱眉头：“扔掉算了，我才不要带回去呢！”
“我带回去！这么เ好的东西，扔掉多可惜！”
林若雯向美女服务员点了点头。由于还没有应对过客人类似的要求，美女服务员也不知道该怎么具体打包，跑下去问大堂经理了。
林若雯见服务员下去了，有些不满的对林绝峰说：“你知道吗，在这里吃饭的人，没有要求打包的！”
“我知道，到这里吃饭吃的不是东西，而是环境和价格。但这种规则属于你们有钱人的世界，我不讳言自己是一个ฐ穷人，所以不要拿有钱人可笑的规矩来要求我！”
“可笑的规矩？”
林绝峰正色道：“中国菜的美味世界闻名，但也正因为这一点，产生了中国人一个很大的劣根性…吃。首先是吃的东西越来越奇怪，蚂蚁、耗子、穿山甲â，蚯蚓、虫子、活王八，带毛的、带刺的，有毒的、没毒的，天上飞的除飞机、地上四条腿的除了板凳，好象还没有什么东西没被中国人吃过。据说，有些美食家已经瞄满地滚的屎克郎了；其次是吃得越来越浪ฐ费，咱们中国人好客，更好面子，不管几个人，一定肉山酒海ร的摆上一桌子，不管花多少钱，就算没钱也要打肿脸充胖子。但是据统计，中国人餐桌上的饭菜，百分之六十都白白浪费了。中ณ国人勤劳节俭的美德在餐桌上是永远看不到的。要有，也只能是生活贫困的工薪家庭或广大农村。”
林若雯被林绝峰这一番义แ正言辞说的张嘴结舌。
这时，大堂经理带着美女服务员进来了，微笑着告诉两ä人：“我们这里没有专门用来打包的东西，因此特意选择了一套精美的碗碟装好，一并送给林小姐，就算作本店对林小姐的一点心意了！”
大堂经理用碗碟和汤锅把剩菜装好，然后套在塑料袋里，就出去了。
林绝峰对林若雯继续说：“比如说咱们今天这桌饭，先不说需要花掉多少低收入者的全年纯收入，就说浪费这么เ多，你舍得就这样扔进垃圾桶！”
“不舍得！你带走吧！”林若雯无奈的说。但是片刻๑之后，她突然反应过来：“不对啊，这么多东西都是他林绝峰点的！我怎么反倒被他给教训了一顿？”
林若雯正要把话说出来，林绝峰却已经站起身来，告诉她：“我们走吧！”
林若雯笑着摇了摇头，对林绝峰说：“你啊，真是鸡蛋掉到油锅里。”
“怎么讲？”
“你猜。”
“混蛋？”
“不对！”
“不是让我滚蛋吧？”
“你这么好的秘书，我才不舍得炒掉呢！”
“那是什么？”
“滑蛋一个！”
“噢，不是软蛋就行！”林绝峰说完，冲着林若雯淫笑了两声。
林若雯先是一愣，过了一会才反应过来，一拳捣在林绝峰的肩上：“要死啊你！”
“开个玩笑嘛ใ！”
“你这人真是油嘴滑舌，看着就不老实。不过接触一段时间下来，感觉你人品其实不错！”
“嗬嗬！”林绝峰笑了笑，但是脸庞瞬间变得沧桑起来。“林大小姐，我和你成长的环境不一样。”
“我不过就是物质条件比你好而已！”
“哪里这么简单！在我过去的生活中，首要任务是生存。因为我是孤儿，在世界上无亲无故，所以一切都只能ม靠自己的。在孤儿院，与一群和我一样的孤儿中成长，凡事都要和别人竞争。在外面的世界，更要和其他人竞争。比如说，一般孩子考不上大学，大不了出来工作，就算普通家庭，家里人都会通过各种关系和门路给孩子力所能ม及的找一份。而我不行，如果没有大学文凭，我的命运就无从改变。二十年下来，我真的体会到什么是弱肉强食。”顿了顿ู，林绝峰继续说：“无论做什么事，我都输不起！”
“没想到你的生活会是这样。”林若雯若有所思地说：“而我的这种生活，也不知道是幸运还是不幸！”
“至少很多人羡慕你！”
“那倒是！”“但我不！”
林若雯奇怪的问：“为什么？”
“人生在世哪有那么如意的，你们这种人，也有你们的烦恼。”
林若雯微笑着点了点头，然后说：“我送你回去吧！”
林绝峰让林若雯把自己送回宿舍后，拎着一堆残羹剩饭进屋了。他打开门的时候，李光阳刚好站在门口，见到他后一个劲的挤眉弄眼。
林绝峰心知肯定发生事情了，目光越过李光阳的肩头，他发现屋里还有两个警察。
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